آموزش اسكيت

اسكيت يكي از رشته هاي جذابي است كه چند دهه است در ايران به صورت تخصصي فعاليت دارد و بيشتر در زمينه اينلاين برنامه ريزي هايي صورت گرفته است البته در سال هاي اخير بحث اسكيت كواد و اسكيت روي يخ نيز در برنامه اصلي فدراسيون قرار داشته است.

موفقيت در رشته اسكيت بدون برنامه ريزي امكان پذير نمي باشد اين طور نيست كه شما به سادگي اسكيت را آغاز كنيد و خودتان در پارك يا پاركينگ به آموزش خود مشغول شويد و فكر كنيد بدون هزينه چه موفقيتي كسب كرده ايد.

اين كار كاملا اشتباه مي باشد زيرا از همان ابتدا شما را با كاري غيراصولي پيش خواهد برد و استايلي اشتباه در بدن شما نهادينه مي كند. فرصت زيادي لازم خواهد بود تا يك مربي باتجربه بتواند استايل اشتباه را از بدن شما خارج كند. به همين منظور براي شروع رشته اسكيت لازم است به يك آكادمي اسكيت معتبر مراجعه كنيد، راهنمايي هاي لازم را دريافت كنيد، حتي برنامه ريزي براي رسيدن به موفقيت، تيم هاي حرفه اي، رقابت هاي ملي ورقابت هاي جهاني را از نظر بگذرانيد و در نهايت براي شروع اسكيت تصميم گيري نماييد.

يكي از مزيت هايي كه ورزش اسكيت از آن برخوردار مي باشد و آن را از ورزش هاي ديگر جدا مي سازد هيجان و جذابيت بالاي اين ورزش است كه كودكان خردسال را به سمت خود مي كشاند؛ آن ها علاقه مندند تا با سرعت بالا حركت كنند، جنب و جوش بالايي خواهند داشت و استقبال بسيار خوبي از اين ورزش مي كنند همچنين به رقابت با همسن و سالان خود مي پردازند كه همين مسئله چالشي را براي آن ها به همراه خواهد داشت كه در صورت آموزش صحيح رشد آن ها را به همراه خواهد داشت.

كودك با انرژي بسيار بالا وارد رشته اسكيت مي شود و آموزش اسكيت را ادامه خواهد داد و در صورتي كه پشتيباني كافي و برنامه ريزي منسجمي داشته باشد مي توانيد كودك خود را به جايگاهي مهم و ويژه در رشته اسكيت برسانيد. كودك شما انتخاب وسيعي در ميان شاخه هاي اسكيت پيش رو خواهد داشت اين بدان معناست كه انتخاب او مي تواند جداي از سرگرمي و تفنن باشد.

رشته اسكيت عليرغم اينكه ساده به نظر افراد مي آيد بسيار پيچيده است؛ بازيكنان حرفه اي آنقدر نرم و زيبا بر روي اسكيت حركت مي كنند تصور بينندگان بر اين خواهد بود كه رشته اي بسيار ساده براي يادگيري مي باشد. آن ها تصور مي كنند به سادگي مي توانند تعادل خود را حفظ كنند، اسكيت به پا كنند، تمرينات را خود انجام دهند و بتوانند به ماكزيمم توان يك اسكيت باز دست پيدا كنند البته در مرحله اول هم مشخص مي شود كه اين كار عملي نيست، آن ها تا بر روي اسكيت مي ايستند پاهاي خود را به زمين فشار مي دهند و حالت كج به آن مي دهند تا بتوانند تعادل خود را حفظ كنند و به زمين نخورند. تنها اولويت آن ها زمين نخوردن است و حفظ آبرو. اما اين مسئله همان مسئله ايست كه باعث مي شود شما در اسكيت پيشرفت نكنيد؛ اسكيت به معني زمين نخوردن نيست به معني درست زمين خوردن است.

در اين زمينه فدراسيون اسكيت نيز آموزش هاي مناسبي را در اختيار شما قرار مي دهد. شما مي توانيد با حضور در وبسايت فدراسيون اسكيت اطلاعات لازم و كافي در اين زمينه را كسب كنيد. شما پس از دريافت مشاوره مي توانيد به انتخاب رشته صحيح براي حضور در ورزش حرفه اي اسكيت نيز نائل شويد كه امروزه به علت نوپا بودن رشته رينك هاكي و رشته هاي اسكيت روي يخ مطمئنا اين زمينه ها، زمينه هاي رشد بيشتري خواهد داشت.

بايد توجه داشته باشيد كه كلاس اسكيت تنها بخشي از آموزش فرزند شما مي باشد، تمرينات بيرون از رينك، بحث هاي تمرينات جداگانه در ساعت هاي اضافي، بدنسازي هاي ويژه و تخصيص زمان براي برنامه هاي تيمي باعث مي شود تا رشد و پيشرفت فرزند شما به صورت منسجم و مداوم صورت گيرد و به نوعي اسكيت در او نهادينه شود. اينگونه است كه در سنين بزرگسالي مي توان براي حضور او در مسابقات ملي و جهاني حساب باز كرد. بازيكني مي شود كه تمامي تيم ها خواستار حضور اويند و همچنين تيم ملي به داشتن او افتخار خواهد كرد. مطمئنا مسيري ساده نخواهد بود اما غيرممكن نيز نمي باشد.

اميد اين را داريم تا مسئولين هرچه بيشتر رشته اسكيت را مورد توجه خود قرار دهند و حمايت هاي كافي را از اين رشته رو به رشد انجام نمايند تا بتوان از اين طريق انگيزه بازيكنان را بالاتر برد. همچنين فدراسيون اسكيت مي تواند با برنامه ريزي هاي منسجم همچون سال هاي قبل جايگاهي را كه ايران بايد در اين رشته در جهان داشته باشد را كسب نمايد كه اين مي تواندنظارت دقيق بر آكادمي هاي اسكيت، ساخت پيست هاي اسكيت و برنامه ريزي براي كلاس هاي آموزشي از سوي فدراسيون جهاني اسكيت باشد.

رشته هاي اينلاين هاكي، آيس هاكي و رينك هاكي از رشته هاي مهم و پرمتقاضي در رشته هاي گروهي اسكيت مي باشند و همچنين رشته هاي اسكيت سرعت و اسكيت نمايشي و اسكيت رول بال و... از رشته هاي مهم انفرادي مي باشند كه افراد مي توانند بنابر علاقه و استايل و فيزيك بدن خود انتخاب رشته تخصصي خود را به انجام رسانند.

يكي از اصلي ترين و مهم ترين جوانب زندگي بشري، داشتن ورزش و تحرك سالم است. تقريبا اغلب پزشكان و متخصصان سعي در تشويق جامعه براي داشتن فعاليت منظم ورزشي دارند، اما دليل اين همه اصرار براي انجام فعاليت ورزشي چه عاملي مي تواند باشد؟

 تحقيقات نشان داده كه داشتن فعاليت ورزشي منظم در دراز مدت علاوه بر تضمين سلامت جسمي، بر سلامت روح و سلامت رفتار افراد در جامعه نيز اثر گذار مي باشد.

در بين تمامي رشته هاي ورزشي، اسكيت نيز از اهميت قابل توجهي برخوردار بوده چرا كه اين ورزش با توجه به تلاش براي هماهنگ سازي سيستم عصبي و عضلاني و همچنين تفريح بالا در زمان فعاليت در آن، علاقه مندان بيشماري را به سمت خود هدايت كرده است.

يكي از عواملي كه به بيشتر شدن جمعيت اسكيت بازان و افرادي كه در حال آموزش اين رشته ورزشي هستند كمك كرده را مي توان به روي آوردن افراد به سبك زندگي آپارتمان نشيني دانست.

اگر شما هم به جمع علاقه مندان براي ورود به اين رشته جذاب و مهيج ورزشي اضافه شده ايد بايد به اين نكته اشاره كنيم كه اولين قدم شما براي ورود به اين رشته انتخاب يك آكادمي اسكيت مناسب براي آموزش مي باشد. آكادمي اسكيت جايي است كه در آن آموزش اسكيت از مبتدي ترين حالت تا بالا ترين سطح اسكيت وجود داشته باشد.

بالا ترين سطح اسكيت يعني تسلط بر اسكيت سواري و ياد گرفتن حركات حرفه اي؟ جواب اين سوال خير است.

اولين تقسيم بندي ورزش اسكيت، اسكيت مقدماتي يا تفريحي و اسكيت تخصصي مي باشد. اسكيت مقدماتي يا تفريحي به مرحله اي گفته مي شود كه شما به صورت مبتدي وارد اين رشته شده و شروع به يادگيري حركات ابتدايي اسكيت مي كنيد. اين حركات به مرور كاربردي تر و كمي پيشرفته تر مي شود تا جايي كه شما با تعادل كامل قابل قبول قادر به اسكيت سواري بوده و يك اسكيت باز ماهر خواهيد شد. اگر قصد شما از يادگيري رشته اسكيت فقط تفريح و سرگرمي باشد، تا اين جاي كار براي شما كافي بوده و از اين به بعد مي توانيد با خيالي آسوده و بدون ترس از زمين خوردن در هر جايي اسكيت سواري را تجربه كنيد.

در صورتي كه قصد ادامه آموزش هاي اسكيت را داشته و تمايل به ورود به رشته هاي تخصصي آن را داشته باشيد بعد از مرحله مقدماتي، با توجه نظرات كارشناسي شده مربيان و همچنين علاقه فردي شما، به سمت رشته هاي تخصصي اسكيت راهنمايي خواهيد شد.

اين رشته ها شامل: رشته اسكيت سرعت، رشته اسكيت نمايشي، رشته اسكيت هاكي، رشته اسكيت فري استايل و رشته اسكيت رول بال مي باشند. هر كدام از اين رشته ها داراي دوره هاي مقدماتي و حرفه اي بوده، اسكيت مخصوص به خود را داشته و افراد در آن آماده ورود به مسابقات مي شوند.

اگر شما آموزش اسكيت را در يك آكادمي انتخاب كنيد علاوه بر وجود مربيان تراز اول و همچنين آموزش به صورت حرفه اي و اصولي، در صورتي كه قصد ادامه آموزش هاي اسكيت در رشته هاي تخصصي را داشته باشيد، مشاوره و جهت دهي به شما كاملا اصولي و كارشناسانه خواهد بود تا به اشتباه در مسير غلط سرمايه گذاري نكرده باشيد.

مديريت يك آكادمي اسكيت نيز بسيار كليدي و مهم مي باشد كه انجام صحيح آن باعث رشد قهرمانان در آن مجموعه خواهد شد. آكادمي اسكيتي كه زير نظر آقاي وحيد شجاعي فعاليت دارد يكي از آكادمي هاي اسكيت مطرح مي باشد و شما مي توانيد براي انجام تست و ورود به تيم هاي حرفه اي به صورت رايگان حضور پيدا كنيد.